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嚼口香糖会瘦?重庆东大胃肠医院:拉倒吧!自己心里没数吗?

时间:2018-08-23 17:04:03 |来源:名医健康 收集整理|点击:


  你知道最近流行一种新的减肥方式吗?听说嚼口香糖会瘦是怎么一回事。对此,重庆东大胃肠医院有话说,这是个误区,嚼口香糖并不会瘦,反而危害肠胃健康。

  有这样一则案例,据报道一名学生因嚼口香糖而患上胃肠疾病。这事件一出,震惊了许多人,有人不解的问:“现在胃肠疾病都是这么容易患上的吗?嚼个小小的口香糖也会得胃肠疾病?”其实如果你只是偶尔的嚼也没多大毛病,可问题就在于这位学生是持续性的嚼口香糖,就是因为误信谣言,相信嚼口香糖能够减肥,这才不停地嚼,甚至用嚼口香糖来代替正餐。

  嚼口香糖减肥是否是有效的?

  虽说现在很多口香糖外包装都会有无糖字样的标注,可是它毕竟叫口香糖怎么会是真的无糖呢,而且它的热量不低,并不能减肥反而会增肥。

  口香糖会损伤肠胃是真的!

  一般只要是能吃的东西,进入口中后,就会引起胃肠道自主反应,开始分泌胃酸来分解食物。可是持续的嚼口香糖,会让大脑产生吃东西的假象,但口香糖并不能吞入腹内,没有食物可以让胃酸来分解的,此时不能派上用场的胃酸就只能“祸害”胃了,过多的胃酸胡损伤胃黏膜,容易引起胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病。

  而且央视曾经也发表过,长期嚼食口香糖,肠道内的钾、钠等电解质会增高,导致慢性腹泻并加重肠胃问题!

  重庆东大胃肠医院医生提醒:减肥也要正确合理的减,不要盲目轻信,一切要以身体健康为主,同时一切也要以保护胃肠健康为主。

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